BALLET FIT
Llega a WELLNESS BOUTIQUE la nueva revolución en EEUU y UK: Ballet Fit, una técnica apta para todos los públicos sea cual sea el nivel inicial, la condición física o la edad.
Basado en el ballet clásico, pero fusionado con el fitness, trabajarás todo tu cuerpo pasando por todos los grupos musculares.
¡Trabaja full body mediante la disciplina que ha enamorado a las famosas!
Juntas conseguiremos los siguientes beneficios:
- Tonificar, alargar y definir la musculatura.
- Mejorar y corregir tu postura corporal.
- Reforzar tu autoestima.
- Aumentar la resistencia cardiovascular.
- Quemar grasa y eliminar toxinas.
- Aumentar la flexibilidad y elasticidad.
- Reducir el estrés mientras te diviertes.
